痛苦快樂不平衡

心中一直存着一個疑問：痛苦和快樂，是不是對等的感情？是不是像餓與飽，冷與熱一樣，代表着人類感情軸線的兩個極端？

第一次想到這問題，是因為聽到「開心的時間過得特別快」這句說話。那時年紀還小，只覺得說得很有道理，但不知原因何在。長大後，習慣了快樂是「不知時日過」，痛苦是「度日如年」；接受了開心和不開心的不平衡，卻始終沒有深究背後的道理。

托爾斯泰在 Anna Karenina 開首那句「幸福的家庭有同樣的幸福，而不幸的家庭則各有各的不幸」，令我重新思考這個問題。漸漸觀察到，幸福快樂的事情，來來去去都是那幾個模式；不幸和悲傷，卻往往存在着無數的可能。

然後又發現，在中文和英文裡，形容快樂的詞彙，都比形容痛苦的來得貧乏。

開心，快樂，高興，輕鬆，滿足……你能不能仔細分別其中的不同？相比之下，傷心，失望，絕望，妒忌，憤怒，害怕，惶恐，擔憂，驚慌，困擾，苦悶，消沉……是複雜得多，細膩得多了。

所以我覺得，人對痛苦的感覺，比起對快樂的感覺來得敏銳。

但是為甚麼呢？我喜歡鑽研進化論，特別為此推敲了一套理論，解釋這個「痛苦快樂不平衡」的現象。

甚麼是快樂？從進化角度來看，人類追求快樂，是為了生存，為了延續基因。吃一頓飽的，談一場戀愛，升遷加薪，受朋友信任愛戴，都有助傳宗接代。因此，我們會為這些經歷感到快樂。

痛苦，則是一個警號，教導我們避開可能出現的危險。擔憂，是為了不想明天捱餓；憤怒，是因為別人侵佔了私人領域；妒忌，是因為懷疑伴侶的忠誠。

快樂，是一個目標。我們為了獲取快樂而努力，但歡愉過後，我們不需要記着快樂的情緒。記住昨天的美味晚餐，對今天狩獵的成敗，是沒有幫助的。

悲傷和痛苦，卻是值得記住的訊號，警告我們不要重蹈覆轍。對痛苦的感覺敏銳一些，能提高對危機的警惕，有助人類在弱肉強食的叢林中生存。

所以，在進化的過程中，忘記快樂，並沒有甚麼代價；忘記痛苦，代價卻可能十分高昂，隨時會付上寶貴的生命。這，便是快樂和痛苦不平衡的地方。

快樂，是個追尋中的矇矓概念；痛苦，是累積下來的層次分明的經驗。

快樂不知時日過，是因為在不知不覺中，我們都選擇了忘掉快樂，記住難過。

（這篇或者是一場謬論，但「進化心理學」其實是蠻好玩的。人是動物，是名副其實的衣官禽獸；我們的慾望和情緒，絕對是有跡可循，有其原因的。）